À mesure que les hommes vieillissent (comme c’est le cas pour les femmes), la fréquence sexuelle dépend de leur santé et de leur désir sexuel, car le vieillissement produit des changements hormonaux et une baisse progressive du désir sexuel. Cependant, existe-t-il un âge précis à partir duquel un homme cesse d’avoir des relations sexuelles ? De quoi cela dépend-il ?
Comment l’âge affecte-t-il l’activité sexuelle d’un homme ?
La vie sexuelle de l’homme est en grande partie liée à la vieillesse, qui elle-même apporte des changements biologiques et physiologiques. On estime que l’âge des changements hormonaux commence vers 45 ans, mais cela peut varier en raison de facteurs externes qui peuvent retarder ou accélérer le processus. Les changements hormonaux peuvent entraîner des pathologies telles que :
Impuissance.
Hyperplasie bénigne de la prostate (augmentation du volume de la prostate).
Trouble de l’éjaculation.
Perte du désir sexuel.
Andropause (perte progressive de testostérone).
Dysfonction érectile.
Mais comme nous l’avons mentionné, chaque homme est différent et chaque corps se comporte différemment. Cependant, l’âge moyen auquel des facteurs tels que l’hyperplasie bénigne de la prostate ou l’andropause apparaissent se situe généralement autour de 50 ans, et il s’agit d’un processus progressif.
À quel âge un homme cesse-t-il de pouvoir avoir des relations sexuelles ?
Ce qui précède ne signifie pas que cela arrive de la même manière à tous les hommes, ni que cela marque un déclin de leur santé sexuelle.
Par conséquent, même si l’on estime qu’à 55 ans, les hommes peuvent espérer maintenir en moyenne 15 années supplémentaires d’activité sexuelle et les femmes environ 10,5 ans, il n’est pas possible d’affirmer qu’il existe un âge précis à partir duquel un homme ne peut plus avoir de relations sexuelles.
En réalité, la capacité sexuelle dépend de la santé et du désir sexuel d’un homme. Il est vrai que le vieillissement peut entraver la fonction sexuelle, provoquant des changements hormonaux et une baisse progressive du désir sexuel. Soyez attentif aux facteurs suivants :
Perte de libido
La perte du désir sexuel peut être liée à plusieurs facteurs au-delà de l’âge, tels que :
Faible taux de testostérone dans le sang.
Problèmes relationnels, principalement dus au manque de communication sur le sujet.
Utilisation de médicaments.
Problèmes psychologiques, tels que l’anxiété ou la dépression.
Et même si la perte d’appétit sexuel est un processus naturel, cela ne signifie pas qu’il est complètement effacé, de nombreux hommes continuent à avoir de l’intérêt dans la soixantaine ou la quatre-vingtaine.
Dysfonction érectile
Il s’agit de l’incapacité physique d’un homme à obtenir et à maintenir une érection. Ce trouble s’aggrave généralement après 45 ans. Mais rappelez-vous, nous sommes tous capables de profiter sexuellement, c’est juste une question de s’adapter aux changements naturels du corps.
Y a-t-il une limite d’âge pour avoir des relations sexuelles ?
Il n’y a pas d’âge précis pour mettre fin à la vie sexuelle, tant qu’un homme est en bonne santé et a du désir. Il faut démystifier cette idée. La vie sexuelle est bénéfique pour le bien-être et la qualité de vie, et tant qu’un homme est en bonne condition physique et a du désir, il peut avoir des relations sexuelles.
Les hommes qui éprouvent des difficultés peuvent consulter un urologue pour évaluer les options de traitement disponibles, qui peuvent aider à améliorer la fonction sexuelle.
Est-il possible de rester sexuellement actif après 70 ans ?
La réponse à cette question est oui : de nombreux hommes peuvent rester sexuellement actifs après 70 ans, en fonction de leur santé physique et psychologique. La vie sexuelle peut être très agréable à ce stade, mais il est important de prendre certaines précautions, comme éviter les positions qui présentent un danger pour l’homme.
De plus, il est essentiel que les hommes continuent de prendre soin de leur santé et de bénéficier d’une surveillance médicale régulière, qui peut les aider à traiter la dysfonction érectile et la courbure du pénis.
5 conseils pour maintenir la santé sexuelle à un âge avancé
Maintenir une vie sexuelle saine et active à un âge avancé nécessite des soins tout au long de la vie, surtout après 40 ans. Durant cette phase, il est important de suivre les conseils suivants :
Faites de l’exercice régulièrement
Maintenir une alimentation équilibrée et saine
Parlez ouvertement avec votre partenaire de vos désirs, de vos attentes et de vos préoccupations.
Adopter des techniques de soulagement du stress
Consultez régulièrement votre médecin pour surveiller votre état de santé général et prévenir les problèmes.
Il n’y a pas d’âge pour avoir des relations sexuelles ! La sexualité peut faire partie de la vie d’un homme, à condition qu’il en ait le désir et qu’il soit en bonne santé. Prendre soin de votre santé et rechercher un traitement en cas de difficultés sont des étapes essentielles pour continuer à avoir des relations sexuelles même après 70 ans.
